Lurer du på hva du bør få i deg før, underveis og etter trening for å prestere? Har du et ønske om å gå ned i vekt, men ikke fått det til på egenhånd?
Da kan kostholdsveiledning med en kostholdsveilder være noe for deg! Vi tilbyr både kostholdsveiledning ved fysisk oppmøte og online.
Generelt vil første konsultasjon bestå av en grundig kartlegging av kostholdet ditt, dine ønsker og mål. Vi tar også en scan av kroppssammensetningen din som vi går nøye gjennom. Videre kan du få personlig oppfølging, individuelt tilrettelagt kostholdsplan og jevnlig måling av kroppssammensetning.
Enkelttime og klippekort kjøpes ved å sende e-post til våre kostholdsveiledere, Peter Lundberg og Amalie Grini.
Kontakt Peter på e-post: peter@studiojobbsprek.no
Kontakt Amalie på e-post: amalie@studiojobbsprek.no
Du kan også kjøpe enkelttime og klippekort i resepsjonen eller via BOOK TIME knappen under.
Som en del av et tverrfaglig helsetilbud så finner du vårt All Inklusive produkt hvor du kan benytte klipp fra medlemskapet til alle fysiske og online veiledningstimer og behandlinger.
Vi tilbyr også ernæringsgruppe i kosthold hos bedrifter.
Hjelp dine ansatte å ta bevisste valg i hverdagen som bidrar til økt prestasjon, mer energi og overskudd, positivitet og redusert sykefravær. I tillegg til faste foredrag, kan vi også sette sammen et helt nytt ut ifra temaene dere er mest interesserte i.
Ta kontakt på e-post: hildelin@studiojobbsprek.no
Vi tilrettelegger og setter opp kostholdsplan basert på dine vektmål og du får oppfølging tilpasset dine behov.
Les merStudio Jobbsprek gir deg verktøyene som sikrer vektnedgang, gode vaner som varer og en varig livsstilsendring.
Les merVi tilbyr også ernæringsgruppe bedrift om kosthold for bedrifter.
Varighet: 1,5 time.
Lurer du på hva du bør få i deg før, underveis og etter trening for å prestere?
Les mer
