Emelia ble sertifisert Personlig trener ved National Academy of Sports Medicine, New York (NASM). Siden 2020 har hun jobbet som selvstendig PT og gruppeinstruktør ved ulike sentre i Oslo. Hun startet ved Studio Jobbsprek Økern Portal og Aker Brygge i 2023, og har også holdt en rekke bedriftstreninger for bedrifter ved begge sentrene!

Med utdannelse som skuespiller fra American Academy of Dramatic Arts, hvor hun blant annet studerte Alexander Technique og Movement, har Emelia en dyp forståelse for kroppskontroll og bevegelse. Dette hjelper kundene hennes med å forbedre holdning, bevegelsesmønstre og generell kroppsbevissthet – essensielt for å optimalisere treningsresultater og redusere risikoen for skader.

Emilia har en sterk forkjærlighet for deg som aldri har vært aktiv, da hun selv først fant motivasjon til å trene som voksen. Om du er erfaren, er Emelia spesielt god på å løfte din motivasjon videre gjennom styrket mentalitet, inspirasjon og motivasjon!

Emelia har erfaring i å hjelpe sine kunder med vektregulering, og har en sterk passion for den mentale delen av kosthold og trening. Hun arbeider målrettet mot "all or nothing attitude", og hjelper kundene med å finne en sunn og balansert tilnærming til trening og kosthold.

Hun har også tatt kurs i “Trening i overgangsalderen” fra Inspartum.

Emelia snakker like trygt på engelsk som på norsk og har en engasjert tilnærming for å hjelpe kundene med å nå sine mål. Gjennom erfaring som skuespiller, instruktør og personlig trener, har hun utviklet en sterk evne til å motivere og inspirere, og veileder kunder til en bærekraftig livsstil gjennom kombinasjon av fysisk aktivitet og mental helse!

Emelias mål er å hjelpe kundene sine med å finne glede i treningen, og gjøre den til en morsom og givende del av livet!

Ta kontakt med Emelia gjennom:

Mobil: +47 950 19 480 | E-post: emelia@studiojobbsprek.no