Training & Gaming stimulerer deltakerne med fysisk aktivitet og trening i 45 minutter og 60 minutter med gaming i våre dedikerte e-sport rom.
Aktiviteten i forkant er ikke bare med på å fysisk aktivisere barna/ungdommen, men brukes som mental stimulering av hjernen i forkant av gamingen. Dette øker prestasjonen under spillingen da for eksempel reaksjonstid og fokus har blitt skjerpet grunnet aktivitetene i forkant.
For oss er det viktig å følge barnas utvikling og motivere dem til aktivitet i deres virkelighet, heller enn å kritisere deres hobby. For mange barn er Gaming det mest spennende i verden! Dette er deres sosiale arena. "If you can`t fight them, join them". Jobbsprek instruktørene forteller barna at mange av de kuleste gamerne er superspreke! Nyere forskning viser at både kondisjon og styrke trening gjør at barna presterer langt bedre under gamingen, etter en god treningsøkt. Vi fokuserer derfor på både styrke, kondisjon og lek, under treningen. Styrking av i nakke, rygg, armer er ekstra viktig hvis man drømmer om å bli en populær YouTube gamer!
Vi tar ikke fra barna drømmer, men hjelper dem i smarte valg for helsen på veien mot drømmen.
Gaming rommene er utstyrt med PlayStation 4 og et mangfold av spill tilpasset aldersgruppen.
Våre dyktige instruktører veileder ungdommen gjennom hele timen. *Foreldre må være i umiddelbar nærhet!
Varighet på treningstimene
- 45 minutter trening gruppetime.
- 60 minutter gaming.
Utstyr
Playstation 4, headset med mikrofon, gaming tastatur, komfortable gaming stoler.
Smoothie
For påfyll av energi etter treningen, før gamingen starter, fås en smoothie 0.3 i resepsjonen som er inkludert i medlemskapet.
Timer bookes via min side eller i
Kr 199,- pr mnd.
For spørsmål og oppkjøp, kontakt resepsjonen:
+47 21 52 52 57
okern@studiojobbsprek.no
Regler for bruk av garderober og fasiliteter tilpasset aldersgrupper
Vi setter pris på at våre medlemmer benytter tildelte områder som er tilrettelagt pr aldersgruppe.
Dette er er for at vi til enhver tid skal opprettholde høy standard på våre servicetilbud og fasiliteter for alle våre medlemmer. Garderobene skal kun skal benyttes av voksne medlemmer, inkludert ungdom 15-17 år som trener på egenhånd.
- Barn/ungdom som er på gruppetimer må komme ferdig skiftet og har toalettene og ekspress skap i loungen til fri disposisjon.
- Barn under 11 år må trene/oppholde seg i Rampesprek aktivitetspark eller i loungeområdet med foreldre.
- Du kan ikke ta med barn under 11 år på PT-timer eller inn i egentreningsområdet.
