Watch & Walk

Velkommen til Watch & Walk, vårt nyeste gruppetreningskonsept! Gå på møllen og nyt en film på storskjerm samtidig. En helt ny måte å trene på!

Få inn dagens skritt på en underholdende måte! Målet er at en god film, kan holde deg på mølla over tid og øke ditt aktivitetsnivå. 

Regler for timen:

• Gå på møllene

• Vær stille under filmen. 

• Det er lov å ta pauser/tøye ved behov. 

• Ikke bruk mobilen da dette er forstyrrende for de bak deg 

Tid på timen, vil variere fra film til film men vanligvis mellom 90-120 min. 

Se helgefilmen hos oss og gjør noe bra for helsa samtidig. Har du et filmønske, si ifra i resepsjonen så setter vi det opp på ønskelisten.